熊本生まれ、父親の転勤で、福岡→香川→広島→大阪→札幌→埼玉→東京と全国各地に住む。
大学在学中にTBSテレビの気象番組に出演し、卒業後も同局の天気予報番組を担当。
1996年3月に気象予報士の資格を取得し、2000年に日本テレビに移る。
「ニュース朝いち430」、「Oha!4 NEWS LIVE(おはよん)」などを担当し、現在は24時間ニュース専門チャンネル日テレNEWS24「Daily Planet」火~木曜日の気象キャスターを務めている。
2004年、特定非営利活動法人気象キャスターネットワークの立ち上げに関わり、副理事長→理事長として16年間、環境、防災、気象をテーマに活動をし、特に小学校での出前授業や 親子向けイベント、被災地支援などに精力的に取り組んだ。
これまでに出前授業を行った回数は200回以上。子供たちに教えることが楽しく、天職だと感じている。