1954年1月20日生まれ、東京都出身。
名実共に日本ラグビー史上最高のスタンドオフと呼ばれる。
小学校時代からラグビーを始め、明治大学に進み4年生の時には司令塔として当時低迷していた明大ラグビー部を初の日本一に導く。
卒業後、新日鐵に入社。
1979年から選手、主将、監督兼選手として社会人選手権、日本選手権7連覇達成という「不滅の大記録」の原動力となる。
V7達成試合を最後に新日鐵釜石を退社。
引退後、ラグビー界初のスポーツキャスターへ。
1998年に普及教育委員に就任。
現在は解説者、タレント活動、講演活動等を通じて自身を築いたラグビー界への恩返しとしての普及、競技者の育成に務める。
1972年 明治大学入学
1975年 日本代表入り
1976年 全国大学選手権、日本選手権優勝
新日鐵釜石入社
1979年~1985年 社会人大会 日本選手権優勝
(1982年~監督兼任) 7連覇 不滅の大記録達成
1998年~財団法人日本ラグビー・フットボール協会普及育成委員会委員就任
2003年 成城大学ラグビー部 監督就任
2004年~2011年 成城大学ラグビー部監督
現在、スポーツ報知専属 ラグビー評論家