1985年1月18日生まれ。埼玉県出身。
日本大学経済学部経済学科卒業。
2013年4月～2014年3月 早稲田大学スポーツ科学学術院スポーツ科学研究科スポーツマネジメント専攻修了。
2014年4月～ 順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科精神保健学専攻博士後期過程に進み、博士号を取得。
ベビースイミングから、水泳を始め、2000年日本選手権に15歳で初めて出場。
競泳選手として、2001年世界選手権（福岡）から女子背泳ぎ選手として注目された。
また、日本代表選手として2012年ロンドンオリンピックまで日本競泳会に貢献する。
長い手足、長身でルックスの良さからメディアからも注目され、2004年アテネオリンピック出場確実と騒がれたが、選考会である日本選手権にて実力を発揮出来ず、オリンピック出場を逃す。
水泳が心底好きという気持ちと、オリンピックにどうしても行きたいという強い気持で、2008年女子100m背泳ぎ日本記録を樹立し、初めてオリンピック代表選手となる。
その後、メダル獲得を目標にロンドンオリンピックを目指すが、怪我により、2009年に背泳ぎから自由形に転向。
自由形の日本代表選手として、世界選手権・アジア大会での数々のメダル獲得を経て、2012年ロンドンオリンピック自由形の代表選手となる。その後、2012年10月の国体（岐阜）の大会を最後に、現役を引退する。
現役引退後は、ピラティス講師の資格取得と共に、水泳とピラティスの素晴らしさを伝えたいと活動中。
また大学院でスポーツマネジメント、スポーツ心理学でメンタルヘルスを専攻し、その分野にも活動の幅を広げている。
最近では一般社団法人スポーツを止めるなの1252プロジェクトリーダーとして、スポーツ×生理について女子学生アスリート・指導者の方に向けての講義なども行っている。
＜水泳歴＞
2006年 日本選手権 200m背泳ぎ 優勝（日本新）
2008年 日本選手権 100m背泳ぎ 優勝（日本新）
2009年 世界選手権 400mフリーリレー予選（日本新）
＜代表歴＞
2001年 世界選手権 100m背泳ぎ 7位
2003年 世界選手権 200m背泳ぎ 5位
2005年 世界選手権 100m背泳ぎ 6位、200m背泳ぎ 4位
2007年 世界選手権 100m背泳ぎ 5位、200m背泳ぎ 5位
2008年 北京オリンピック 100m背泳ぎ 8位、200m背泳ぎ 12位
2011年 世界選手権 400mフリーリレー 7位
2012年 ロンドンオリンピック 400mフリーリレー 7位、800mフリーリレー 8位
