1972年、慶應義塾大学卒業と同時にNHKに入局。
福岡・大阪放送局を経て、東京・社会部では、宮内庁・皇室担当の記者として、昭和天皇崩御の報道に携わる。
1991年から4期16年、高知県知事を務めた後、早稲田大学大学院客員教授、慶應義塾大学特別招聘教授、武蔵野大学客員教授、同特任教授を歴任。
2014年4月から2018年9月まで、テレビ朝日のお昼の情報番組「ワイド!スクランブル」のキャスターを務める。
現在は、一般財団法人教育支援グローバル基金(ビヨンドトゥモロー)の代表理事として、家庭的・経済的に厳しい環境にある若者の支援に取り組む他、株式会社いかしあい隊の名誉顧問として、企業間交流のお手伝いをしている