1974年7月30日東京都町田市生まれ。三浦淳寛氏夫人の大竹夕魅氏は双子の妹。
8歳の頃にサッカーを始め、13歳で妹・由美氏と共に1989年に読売ベレーザ（現・日テレベレーザ）へ入団し、フォワードとして活躍した。
読売ベレーザの選手としてL・リーグ4度の優勝。全日本選手権（現皇后杯）4度の優勝。
L・リーグ新人賞、アジア選手権優秀選手、ベストイレブン2回、L・リーグで100得点第一号を記録し（通算104得点）、1998年にプロ契約を結んだ。
日本代表として、アトランタオリンピック、スウェーデンW杯、アメリカW杯、アジア大会など数多くの国際大会に出場。アメリカW杯では、日本人唯一のゴールを決めた。
国際Aマッチ46試合出場30得点、2001年に現役引退。引退後は指導者としても活躍した。

2021年3月に「ATSサッカークラブ」代表に就任。
現在はテレビなどに解説者として出演。
日本サッカー協会公認B級コーチ、女性初となるJFAアンバサダー、JFAこころのプロジェクト「ユメセン」メンバーを務める。私生活では41歳で第１子を出産している。

2022年9月28日、株式会社ティアラ・7設立
現役時代から現在も、日焼け止めは欠かさず、拘り続けてきた。
自ら納得する「日焼け止め」を作りたいと、株式会社バーナムと一から共同開発をした自らのブランド
「N SHOOT」を立ち上げる。女性起業家として新しい道でのスタートを切る

＜現役時代の経歴＞
1987年　読売ベレーザ（現・日テレベレーザ）入団
1991年　U-21日本代表
1993年　日本代表、アジア選手権銅メダル
1994年　アジア大会銀メダル
1995年　W杯スウェーデン大会ベスト8、アジア選手権銀メダル
1996年　アトランタオリンピック出場
1997年　アジア選手権銅メダル
1998年　プロ契約を結ぶ、アジア大会銅メダル
1999年　W杯アメリカ大会出場（日本唯一のゴールを決める）、アジア選手権4位
2001年　現役引退
L・リーグ通算157試合出場104ゴール
日本代表通算46試合出場30ゴール

＜主なタイトル＞
1990年、1991年、1992年、1993年、2000年　L・リーグ優勝
1987年、1988年、1993年、1997年、2000年　全日本選手権（現・皇后杯）優勝
1989年　L・リーグ新人賞
1999年　アジア選手権優秀選手ベストイレブン2回

＜指導歴＞
2010年　東京国際大学女子サッカー部監督就任
2011年　関東大学女子リーグ3部全勝優勝で2部昇格
2012年　関東大学女子リーグ2部全勝優勝で1部昇格
2013年　インカレ初出場（創部3年目で3位の好成績）
2020年～現在　KNJフットボールクラブ スクール指導、大人クリニック開催
2022年～現在　INAC神戸スクールコーチ ジュニア年代指導