東京都大田区出身。
テレビ朝日系列「グッド!モーニング」、「サタデーステーション」出演中。
1997年テレビ朝日「ヤン坊マー坊天気予報」でお天気キャスターデビュー。
その後、「ニュースステーション」や「報道ステーション」の防災気象キャスターを勤め、2010年10月「やじうまテレビ! まるごと生活情報局」でメインキャスターに抜擢された。
お天気キャスター(気象予報士)がキー局の帯の報道番組でメインキャスターを勤めるのは、テレビの歴史始まって以来の快挙(珍事?)となる。
2004年には国家資格である「森林インストラクター」を取得。
休日には、自然体験活動のボランティア活動を行う。
また、お天気や気候関連の講演会で講師を行うほか、関東圏の小学校を中心に「地球温暖化」の出前授業を行う。後輩の育成にも力を注いでいる。
2018年、オリコン「第14回 好きなお天気キャスターランキング」第1位獲得。