「内から健康と美を創る」をテーマに、栄養学や運動生理学に基づく健康コンサルティングやダイエット指導を行っている。
企業や教育機関でのダイエット講座や健康教室をはじめ、筋肉痛が残りにくい低負荷のオリジナルエクササイズである「ニュートサイズⓇ」を指導する教室も開催。
さらに、アンチエイジングやダイエットを目的としたレシピやエクササイズメニューの提案など、その活動は、企画・実演・執筆と幅広く、明るくポジティブなパーソナリティーで、あらゆる世代から支持を得ている。
「ニュートリッチ」とは、英語の「Nutrition」(栄養)と「Rich」(豊富・恵まれている)を繋げた造語。
栄養、運動、休養に加え、気持ちが上手にコントロールされ、心身共に豊かな感覚で生活することこそ、健康と美しさを維持する秘訣である、という考え方です。
金沢 和味 かなざわ かずみ
| 職業/現職 | ニュートリッチ代表 ヘルスケアコンサルタント |
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略歴
その他プロフィール・実績等
| 資格 | 管理栄養士 健康運動指導士 |
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講演テーマ
講演テーマ なごみ先生の上手な健康貯金術 ～元気な明日をつくる食と運動のおはなし～
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