フジテレビ　「エチカの鏡」（ストレス解消・脳セロトニン・感動の涙）
テレビ東京　「たけしの日本のミカタ」（ストレス・タッピングタッチ）
NHK　　　　「朝イチ」（涙力）、（山歩き登山セロトニン）
NHK　　　　「クローズアップ現代」
日本テレビ　「スーパーテレビ」「Nスタ」
など

TOKYO MX 「バラいろダンディ」、「5時に夢中!」
テレビ朝日 「徹子の部屋」
フジテレビ 「My Routine」
NHKプレミアム 「ガイロク街録 」
MBS毎日放送 「かまいたちのしらんけど」
TBS 「Get Ready」
テレビ東京 「お耳にあいましたら。」、「開運!なんでも鑑定団」
BS TBS 「あなたもきっと騙される」警察官役
KHB東日本放送 「報道特別番組」
TBC東北放送 「サタデーウォッチン!」
総合テレビ・東北6県 「大好き東北　定禅寺しゃべり亭」
他多数

NHK「あさイチ」「NHKニュース　おはよう日本」「ニュースシブ5時」
テレビ東京「主治医が見つかる診療所」
NTV「世界一受けたい授業」
テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」
フジテレビ「バイキング」
など多数

NHK総合テレビ「あさイチ」、「ためしてガッテン」、「おはよう日本」
NHK Eテレ「あしたも晴れ!人生レシピ」
日本テレビ「news every」
CBC放送「健康カプセル!ゲンキの時間」
他

NHK 「ひるまえほっと」、「所さん!大変ですよ」
NHK BS1 「コロナ危機 あなたの『困った!』に答えます」
TBS 「サンデージャポン」
日本テレビ 「世界一受けたい授業」、「バゲット」
テレビ東京 「たけしのニッポンのミカタ!」、「主治医が見つかる診療所」
読売テレビ 「情報ライブ ミヤネ屋」
CBCテレビ 「健康カプセル!ゲンキの時間」
他多数

TOKYO MX 　「モーニングCROSS」
フジテレビ 　「ノンストップ!」
日本テレビ 　「NEWS ZERO」
TBS 　「爆報!　THE フライデー」

日本テレビ「news every.」 　毎週木曜レギュラー出演中（2010年～）