テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」（2016/4/19）
NHK「助けて！きわめびと」（2015.6.27）
テレビ朝日「グッド！モーニング」（2015/5/4）
フジテレビ「みんなのニュース」（2015/5/1）
NHK「探検バクモン」（2015/4/29）
テレビ東京「解決スイッチ」（2015/4/23）
日本テレビ「スッキリ!!」（2014/8/14）
NHK「ニュースウォッチ9」（2014/8/13）
日本テレビ「世界一受けたい授業」（2014.8.2）
フジテレビ「笑っていいとも！」（2013/6/9）
NHKスペシャル（2011/10/9）
テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」（2011/6/8）
NHK「NHKニュース　おはよう日本」（2009/9/17）
など多数

フジテレビ 「さんまのホンマでっか!?TV」「とくダネ!」「ノンストップ!」
　　　　　 「ホウドウキョク」「Live News it!」
日本テレビ 「ニュースな日本語」「踊る!さんま御殿!!」
NHK総合 「おはよう日本」「週刊ニュース深読み」「首都圏ネットワーク」
NHKEテレ 「オトナへのトビラTV」「ハートネットTV」
テレビ朝日 「ワイドスクランブル」「モーニングバード!」
テレビ東京 「TOKYOマヨカラ!」　「ワールドビジネスサテライト」
　　　　　 「就活必勝虎の巻～MAKE MIRAI PROJECT～」
　　　　　 「田勢康弘の週刊ニュース新書」「秒でNEWS180」
テレビ大阪 「たかじんNOマネー」
TBS/BS-TBS 「Nスタ」「ホンネDEジャパン」

＜インターネット番組＞
AbemaTV 「ABEMA Prime」
17Live 「チルナイト!」

CX　『グッディ！』レギュラーコメンテーター
MX　『モーニングCROSS』レギュラーコメンテーター
NHK総合　『経済ワイド　ビジョンｅ』メインキャスター
NHK総合　『Bizスポワイド』メインキャスター
NHKEテレ　『仕事学のすすめ』トランスレーター
日本テレビ系列　『ズームインスーパー』ニュース解説担当
TBS系列　『ブロードキャスター』コメンテーター
BSジャパン　『7PM』メインキャスター　など

テレビ朝日「ニュースステーション」
　　　　　「スーパーＪチャンネル」
　　　　　「モーニングバード」
　　　　　「ワイド!スクランブル」
　　　　　「ビートたけしのTVタックル」
　　　　　「そうだったのか!池上彰の学べるニュース」
BS朝日「ザ・ドキュメンタリー」

TBS　「サンデーモーニング」（～2023年3月）

日本テレビ系　「ズームイン!!SUPER」（～2011年3月）
日本テレビ　　「スッキリ」
読売テレビ　　「ウェークアップ」、「情報ライブ　ミヤネ屋」
ABS秋田放送 　「五郎が斬る!」