NHK 「ゆうどきネットワーク」
TBS 「がっちりマンデー!!」
NTV 「スッキリ!!」
CX 「アウト×デラックス」
他多数

NHK総合・国際　「ニュースLIVE! ゆう5時」、「あさイチ」、
　　　　　　　　「証言記録スペシャル　いつか来る日のために」、
　　　　　　　　「気象情報」、「首都圏ネットワーク」、
　　　　　　　　「ニュースウォッチ9」、「日本人のおなまえっ!」、
　　　　　　　　「生きるスキル」、「NHKスペシャル」、「ひるどき四国」、
　　　　　　　　「まるっと!ぎふ」、「NHKワールド・プレミアム」、
　　　　　　　　「防災・復興 明日を守るナビ」、
　　　　　　　　「NHKニュース おはよう日本」、
　　　　　　　　「NHK WORLD-JAPAN News」
NHK Eテレ　「まる得マガジン」講師
日本テレビ・読売テレビ　「情報ライブ ミヤネ屋」、
　　　「朝生ワイド す・またん!」、「news zero」、「キャッチ!」、
　　　「かんさい情報ネットten.」、「シューイチ」
TBSテレビ・CBCテレビ　「報道特集」、「ひるおび」、「ゴゴスマ」、
　　　「チャント!」、「Nスタ」、「Nスタスペシャル」、「THE TIME,」、
　　　「サンデージャポン」、「情報7daysニュースキャスター」など
フジテレビ・関西テレビ　「Live News イット!」、「日曜報道 THE PRIME」、
　　　「めざましテレビ」、「週刊フジテレビ批評」、「ノンストップ!」、
　　　「FNN報道特報」、「めざまし8」、「FNN Live News α」、
　　　「Mr.サンデー」、「旬感 LIVE とれたてっ!」
テレビ朝日・朝日放送　「羽鳥慎一モーニングショー」、
　　　「サタデーステーション」、「大下容子ワイド!スクランブル」、
　　　「スーパーJチャンネル」、「グッド!モーニング」、
　　　「教えて!NEWSライブ 正義のミカタ」、「中居正広の身になる図書館」、
　　　「サンデーLIVE!!」、　　　「ビートたけしのTVタックル」、
　　　「報道ステーション」、「中居正広のキャスターな会」、
　　　「謎解き!伝説のミステリー」、　　　「林修の今知りたいでしょ!」
テレビ東京・テレビ大阪・テレビ愛知　「生活情報マーケット なないろ日和!」、
　　　「ゆうがたサテライト」、「暮らしのワンポイント」、
　　　「ワールドビジネスサテライト」、「5 時スタ」

※その他、報道番組や情報番組を中心に、NHK BSやBSフジ、BS-TBS、BS朝日、BSテレ東などのBS局、テレビ西日本やテレビ熊本、富山テレビ、TOKYO MXなどの地方局、ABEMAなどのインターネット局、海外のカタール・アルジャジーラ（国際衛星局）、台FTVテレビ、英BBCテレビや米CNNテレビの番組など

NHK 「逆転人生」 （2017年10月、2020年8月）
フジテレビ 「ホンマでっか!?TV」 （2017年11月）
他

NHK Eテレ「Rの法則」講師として出演
日本テレビ「解決!ナイナイアンサー」相談員としてレギュラー出演
日本テレビ「総理の器」おネエ党のコメンテーターとして出演
日本テレビ「AKB48 vs おネエ48 vs 芸能人ファミリー48 気になる裏側(秘)生態調査SP」おネエ48として出演
フジテレビ「ノンストップ!」コメンテーターとして出演
フジテレビ「バイキング」コメンテーターとして出演
フジテレビ「○○すぎる人々」おネエすぎる大学特別講師として出演
読売テレビ「気になる情報のウラのウラ 上沼・高田のクギズケ!」コメンテーターとして出演
NHK WORLD「Kawaii International」ビジュアル系のコメンテーターとして出演
TBS「みんなで作る百科事典!ゆるペディア」性転換した大学特別講師として出演
BSフジ「エビ中＋＋」女子力検定講師として出演
テレビ埼玉「今日もすこやか健康フライデー」

テレビ朝日系「羽鳥慎一モーニングショー」 金曜日レギュラー

＜現在出演中の番組＞
読売テレビ「そこまで言って委員会NP」ゲストコメンテーター
BS-TBS「Style 2030 賢者が映す未来」MC
東北放送「ひるまでウォッチン!」コメンテーター

＜過去の出演番組＞
TBSテレビ「あさチャン!」コメンテーター
　　　　　「はやドキ!」コメンテーター
　　　　　「ゴゴスマ　～GO GO!Smile!～」コメンテーター
TBSラジオ「伊集院光とらじおと」ニュース解説
　　　　　「生島ヒロシのおはよう一直線」ニュース解説
など

TOKYO MX 「5時に夢中!」 （毎週月曜日17時～レギュラー出演中）
日本テレビ 「今夜くらべてみました」 （2015年3月31日、12月8日）
　　　　　 「売れる!?売れない!?ありえない商品SP」
　　　　　 「さんま御殿　女だらけSP」
　　　　　 「さんま岡村の日本人なら選びたくなる二択ベスト50!SP」
　　　　　 「太田光の私が総理大臣になったら…秘書田中。」
TBSテレビ ｢私の何がイケないの!?｣、「NEWS23」、「ニュースの森」、
　　　　　「島田検定」、「日本語選手権」
　　　　　「儲かりマンデー」、「スイッチオン」
フジテレビ 「ネプリーグ」 （2015年11月16日）
　　　　　 「全力!脱力タイムズ」 （2016年2月5日）
テレビ朝日 「スーパーモーニング」、「お願い!ランキング」

インターネットテレビ　モバHOハッピーアワー月曜日 「株でHAPPY」