2009年1月～　千葉テレビ「ライジング レイソル」MC（月末日20:30～21:00）レギュラー
2012年4月～　MXテレビ「西谷綾子のランドリ」（毎週日曜6:30～7:00）レギュラー
2013年3月、9月　TBS「オールスター感謝祭2013春」
2013年8月　BS12「世界遺産を走る」ナビゲーター

テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」（2016/4/19）
NHK「助けて！きわめびと」（2015.6.27）
テレビ朝日「グッド！モーニング」（2015/5/4）
フジテレビ「みんなのニュース」（2015/5/1）
NHK「探検バクモン」（2015/4/29）
テレビ東京「解決スイッチ」（2015/4/23）
日本テレビ「スッキリ!!」（2014/8/14）
NHK「ニュースウォッチ9」（2014/8/13）
日本テレビ「世界一受けたい授業」（2014.8.2）
フジテレビ「笑っていいとも！」（2013/6/9）
NHKスペシャル（2011/10/9）
テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」（2011/6/8）
NHK「NHKニュース　おはよう日本」（2009/9/17）
など多数

フジテレビ 「さんまのホンマでっか!?TV」「とくダネ!」「ノンストップ!」
　　　　　 「ホウドウキョク」「Live News it!」
日本テレビ 「ニュースな日本語」「踊る!さんま御殿!!」
NHK総合 「おはよう日本」「週刊ニュース深読み」「首都圏ネットワーク」
NHKEテレ 「オトナへのトビラTV」「ハートネットTV」
テレビ朝日 「ワイドスクランブル」「モーニングバード!」
テレビ東京 「TOKYOマヨカラ!」　「ワールドビジネスサテライト」
　　　　　 「就活必勝虎の巻～MAKE MIRAI PROJECT～」
　　　　　 「田勢康弘の週刊ニュース新書」「秒でNEWS180」
テレビ大阪 「たかじんNOマネー」
TBS/BS-TBS 「Nスタ」「ホンネDEジャパン」

＜インターネット番組＞
AbemaTV 「ABEMA Prime」
17Live 「チルナイト!」

サンテレビ、Tigers-ai、DAZN、J SPORTS野球中継解説など